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教给大家几个简单的中药浴足剂的配方:
方
用药:40g、米醋(白醋)适量。 用法:用煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
配方三:方
1、磁石方:磁石、、参、黄芪、、、枳壳、、、白蒺藜、白芍、炒、牛膝各6克,独活18克。同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常。
2、双桑汤: 、桑叶、各10-15克。加水1000毫升,浸泡5-10分钟后,煎至600毫升,倒入浴盆中,待水温为40℃-50℃。泡脚30-40分钟,擦干后就寝。每晚1次。可---泄肝,适用于肝阳上亢型。一般泡脚30分钟后开始,1小时后作用强,维持4-6小时。若8小时后血压回升,可煎汤第二次熏洗。
3、牛膝钩藤汤: 牛膝、钩藤各30克。加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,可不断加热水以保持水温,加至盆满为止。每日早起和晚睡前足浴。每次约30-40分钟,以不适---减轻或消失为1---,艾草泡脚凝珠加工,连续1-2个---。可平肝潜阳,引热下行,适用于肝阳上亢型。
4、决明汤:24克,黄芪、、牛膝、生、白芍、、、磁石、、、、独活各6克。其中,、、磁石先煎30-60分钟,取其煎液加温水适量,入浴盆足浴,每次1小时,每日1次,每次1剂,连续7-10剂。可平肝潜阳,适用于---,小便短少,肢体水肿,麻木等。
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足浴的历史有数千年,从晋代<肘后备急方>中就记载了分布于脚部的经络穴位多达60多个,通过中药浸泡,---这些穴位,可以调节经络,疏通气血、调整脏腑。
现代医学也表明,泡脚能促进---循环,打通淤堵的经络,排出体内垃圾,---、气血虚弱等各种---,胜过吃补药!
---医生,到处都是们真实自发的分享,泡脚真的成为了“---养生”的人!
你也许也是泡脚大的一员,但你的泡脚真的起效了吗?
简单来说:泡脚=桶+水+泡脚料。
显而易见,泡脚是否有效,可以说99.999%是由泡脚料决定的。
作为一个泡脚狂热---,泡脚对我来说既享受又折磨。
热水环脚的感觉真的是爽,可是药包的粉末粘腻、夹脚;水都凉了,好像药材连个颜色都还没泡出来,更别说有效果了。
直到让我发现了这款泡脚界的新明星“泡脚凝珠”=新科技+好材料;
破壁---药材---,3秒速溶,给你真正有效的享受。
fafa的理由??1植物破壁,泡、炒、蒸、煮,多道工序---,高倍萃取,一颗凝珠>;100颗泡脚包;2pvc水溶膜,3秒速溶,无需等待,即刻融水,18味------配比,泡出“效果”;3超细---,清爽不粘腻,无残渣、易清洁,一颗不到2块钱。
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用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的---流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。
同时由于脚掌上---神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热---作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,遇水即溶泡脚凝珠加工,从而加快入眠,使睡眠加深。
四季泡脚
“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,---除暑;秋天泡脚,濡肠;冬天泡脚,丹田温灼。”,中药泡脚凝珠代加工,这是书籍上提及过的语句,其主要说明泡脚这个养生方法是四季皆宜的,只不过每个季节的---不一样而已。
夏天泡脚有好处,而且是有依据的。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热,让人精神振奋,增进食欲,。因为脚部是仅次于---的重要部位,分布着大量的,此时用温水泡脚能---地---经络,振奋人体的脏腑机能。
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