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为什么晚上9点泡脚养
中医认为,人的脚部是各经络起止的汇集处,分布着60多个空位与人体脏腑相连接的反射区。泡脚有舒经,------循环的作用。
之所以要选择在晚上9点左右泡脚,是因为此时经气血比较衰弱,在这个时候泡脚,会增加身体的热量,从而扩张体内的血管,有利于,从而促进体内---循环。同时,白天紧张了---的神经,天水足浴凝珠加工,以及劳累了---的,都可以通过泡脚在这个时候得到放松和充分的调节,人也会因此感到舒适,达到的效果。
泡脚祛病的小
泡脚
取干50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡20分钟后再加水泡脚也可。
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保健足浴配方:15克、黄芪20克、红花10克、10克、10克、10克、川椒10克、葛根15克、6克、黄芩15克、15克。
治配方:白附子10克、20克、20克、10克、葱白5。
治---配方:黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生30克。配方:罗布麻叶15克、6克、15克、夜交藤10克、10克。
是表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病 ,是一种性的。中医认为 ,本病多为温热侵袭 ,湿热所为 ,当以---和湿 ,解虫为治 ,介绍几则外治方 ,。(医学健康网)
方一 :木瓜 30克 , 30克。将上煎取汁 ,足浴凝珠加工定制,候温后浴 5~ 10分钟 ,每日 2次 ,每天 1剂 ,连续 5~ 10天。
方二 : 30克 ,黄精、大黄、皂矾各 12克 ,米醋 1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后 ,去渣 ,备用 (浸泡时每天摇动数次 ) ,使用时取药液每天浸泡 2~ 3次 ,每次 20~ 30分钟 ,连续 5~ 7天。
方三 :丁香 15克 ,、大黄、明矾、各 30克 ,、地榆各 20克。上煎取汁 ,而后将药液候温洗足 ,每次 10~ 15分钟 ,生姜足浴凝珠加工,每日 5~ 6次 ,每日 1剂 ,每剂可用 2次。
方四 :葛根、、各等量。将上药烘干研末 ,密封包装 ,每袋约重 40克 ,每次取 1袋倒入盆中 ,加温水约 1000~ 2000毫升 ,混匀足浴 ,每次 20分钟 ,7日为 1个--- ,连续 1~ 2个---。
方五 :白鲜皮 40克 ,、、各 30克 ,防风 20克 ,穗、各 10克 ,、、黄精、各 50克 ,葱白 4枚。上药加水约 3000毫升煮沸 ,待温时将双脚浸泡在温液中。
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目前市面上大部分的普通泡脚包只是将药材进行了简单的打碎粗磨处理,溶水不仅慢,而且几乎50%以上的有效物质是未能发挥出来的。
中老年群体坚持泡脚,不仅养护---,还能放慢衰老的脚步,越活越年轻!
舅妈坚持泡了1个月后,明显感觉气血通畅,精神状态---,脸色也更红润了,看起来年轻了好几岁。
秋冬天冷,寒气又是、关节疼痛的一大考验。
---的艾草、花椒、生姜一直是---三宝,---的河南蕲艾、博爱怀姜、汉源花椒更是强强联合,温经通络、有效排出体内湿寒。
中老年人、---缠身很大一部分都是体内湿寒在作祟。坚持泡一周,关节肿痛现象得到了好转,体内的湿气也得到了有效的释放。此外配比的、独活、川穹、通络,更是关节病痛的---。
老年人容易得足跟痛,主要是因为长期劳动带来的慢性肌肉损伤,从而引发,疼痛难忍。
来盆热水,放入18味泡脚凝珠,热量从脚底涌上膝盖,---疼痛舒服极了。
---添加的广和柴胡,芳香化浊,入脾经,可解郁舒懑,让你每天心情舒畅,睡得---。
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