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年轻的时候觉得泡脚是老年人才会做的事情，---后来竟然爱上了泡脚。泡脚这件事，一到换季，我都会提醒身边的人去做。毕竟寒暑交替的时候，---、湿气侵体的人都会越来越多。

湿气侵体，反映在身体上，就是口气重、痘痘多、皮肤油、肥胖 ...... 而泡脚，就是---的---方法。

如果你有这些情况，很建议你经常泡一泡脚。

足底一直有 人体第二--- 之称，直接关系到，会直接影响你的身体状态。

<黄帝内经>也有记载道， 入秋后，寒气升，泡脚---，消百病。

很多女明星气色好的保养---就是泡脚，像就是从春天泡到冬天，每到节气还不忘提醒 每晚以温水泡脚 。

泡脚的好处很多，但只有泡对了才能让它发挥出---的效果。

传统的泡脚包，很多人泡了 20 分钟一点汗都没出，除了脚被烫热一点，其他部位一点儿感觉都没有。

而今天，我给大家分享的这款泡脚凝珠，浓缩了姜根、、红花、薰衣草、人参、、花椒 7 味草药的---，效果比传统的泡脚包还要好。

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伴随着虚胖浮肿，易怒，脸上、头发爱出油......每天吃完午饭就奇困无比，那是身体在向你发出求救信号，而医生也---，湿气重它能---致160多种---！

然而夏天---的空调屋、冷饮、不规律的作息等等，都会进一步加重体内湿气。

身体万病之源就是湿气

可怕的是它不像我们---、---有很明显的能感知到，它像慢刀子一样摧残我们的身体。

脱发、出油、舌苔厚重、入厕不干净、赘肉多、每天都无精打采提不起精神，循环着在透支我们身体。

我们都知道一定要---，但冷静想下你身边的朋友和自己为了---做的努力少吗？市面上有很多去湿气的东西，但是踩过那么多坑，吃的喝的用了几个月，不是没效果，就是不卫生，到后自己还活活遭罪。

众所周知演员孙娘娘就是个泡脚达人，一年四季都会她的粉丝泡脚，而她看上去气色一直都---好！

但是同样是泡脚为什么别人泡脚几天就变化，你泡脚就只是出点汗或者汗都不出？那是因为清水泡和植物---泡效果当然不一样！

---康体（广州）生物科技有限公司——凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，---、沐足珠加工贴牌、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠oem等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！

　 保健足浴配方：15克、黄芪20克、红花10克、10克、10克、10克、川椒10克、葛根15克、6克、黄芩15克、15克。　　

　　 治配方：白附子10克、20克、20克、10克、葱白5。　　

　　 治---配方：黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生30克。配方：罗布麻叶15克、6克、15克、夜交藤10克、10克。

　　 是表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病 ,是一种性的。中医认为 ,本病多为温热侵袭 ,湿热所为 ,当以---和湿 ,解虫为治 ,介绍几则外治方 ,效果---。（医学健康网）　

　　 方一 :木瓜 30克 , 30克。将上煎取汁 ,候温后浴 5～ 10分钟 ,每日 2次 ,每天 1剂 ,连续 5～ 10天。　　

　　 方二 : 30克 ,黄精、大黄、皂矾各 12克 ,米醋 1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后 ,去渣 ,备用 (浸泡时每天摇动数次 ) ,使用时取药液每天浸泡 2～ 3次 ,每次 20～ 30分钟 ,连续 5～ 7天。　　

　　 方三 :丁香 15克 ,、大黄、明矾、各 30克 ,、地榆各 20克。上煎取汁 ,而后将药液候温洗足 ,每次 10～ 15分钟 ,每日 5～ 6次 ,每日 1剂 ,每剂可用 2次。 　　

　　 方四 :葛根、、各等量。将上药烘干研末 ,密封包装 ,每袋约重 40克 ,每次取 1袋倒入盆中 ,加温水约 1000～ 2000毫升 ,混匀足浴 ,每次 20分钟 ,7日为 1个--- ,连续 1～ 2个---。

　　 方五 :白鲜皮 40克 ,、、各 30克 ,防风 20克 ,穗、各 10克 ,、、黄精、各 50克 ,葱白 4枚。上药加水约 3000毫升煮沸 ,待温时将双脚浸泡在温液中。 　　

中药泡脚木质盆；泡脚时间以15—30分钟为宜，过长时间易增加---负担；泡脚到后背感觉有点潮，或额头出汗即可，千万不要出大汗；饭后半小时内不宜泡脚；中药泡脚只能作为辅助，不能作为的方法，以免耽误病情。

树枯根先竭，人老脚先衰  诸病从寒起，寒从足下生 ，

生姜泡脚：脚凉---，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

红花泡脚：和血化淤，买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)

春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑 ；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温  热水泡脚，如吃补药：中药泡脚，胜吃补药  天天吃只羊，不如中药泡脚再

用中药泡脚是利用热水促进渗透进人体的作用，即可---能通过脚部透达周身经络，又不会出现---过量导致---反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中，利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要的外治法之一，将其应用于中，能借助水蒸气扩张足部的，使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治的作用。