发布单位:量子康体(广州)生物科技有限公司 发布时间:2022-6-16
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泡脚虽养生,但七类人可能是“找病”!避开五大误区,这样泡才安全又有效~
天气渐渐变冷了,睡前泡个脚,既暖身又,而且俗语有言“热水泡脚,胜似补药”~
很多人还不吝发挥---力,把泡脚桶玩成了“火锅”,把花椒、生姜、枸杞等纷纷往里面倒,这样似乎更养生……
但其实泡脚也是有讲究的,泡得好---,泡得不好也会出问题,而且还可能很---!
大家都或多或少听过父母长辈念叨泡脚的好处,很多人也习惯在寒冷的夜里洗上一盆热水脚,不用父母提醒就早早穿上秋裤,保温杯里也已放了枸杞。
泡脚的好处不仅仅是针对女人,不管是男女老少,每天泡脚都有很大的好处。
尤其是对于女人来说,由于每个月的生理期、以及生育等方面对身体的损伤,容易出息体质虚寒的---。表现为经期或是到了秋冬就容易发冷,手脚发凉等。此时身体的---循环是不足的,如果可以每天坚持泡脚的话,有助于打通全身的筋脉,帮助身体回暖,抑制。月经期间不要泡脚哦~
为啥要配合用呢?
:桃枝性温,阴虚的人用桃枝泡脚容易上火,配上苦寒的,寒热搭配,药性趋于平和,使用安全。
第二:泡脚,其性苦降;桃枝泡脚,其性温升;两药相合,升降相随,共同完---体气机的升降循环,自成太极。
第三:有通三焦水道的作用,两药相配伍,可以消除脚部的肿胀,促进血脉流通,让人双脚异常轻松。
第四:也能杀虫,对脚部的各种,有一定的帮助。
<神农本草经>:“主心腹结气,症瘕积聚,,溺有余沥,逐水,除痈肿,补中,明目止泪。”
<滇南本草>:“凉血,解热毒,疥癞,脓窠疮毒。疗皮肤,血风癣疮,顽皮白屑,肠风下血,。消风,毒,痰毒。”
天冷了,大家泡个脚,解除一身疲劳,睡个好觉。
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苍耳泡脚
[ 慢性 ]
具体操作1、
久坐容易出现,长途司机和上班族常见,用苍耳泡脚,每次20分钟,连续泡3-5天就能有---的---。
2、慢性
天气一冷,就非常难受,------,不仅---,而且影响健康,用苍耳泡脚,连续泡一周就有------。
3、---
冬天上火很容易引发---,用苍耳泡脚,能卸除虚火,消除---,配合艾草泡脚效果---。
泡脚
[ --- 皮肤止痒 ]具体操作
1、---
---是冬天高发病,一旦得上就很难好,用泡脚,每天20分钟,泡次就会有---,并且还能热,排肺毒。
2、皮肤止痒
艾草泡脚能---皮肤。
3、
艾草泡脚能。